Angebot

So persönlich wie deine Ziele und deine Bedürfnisse

Persönliches Einzeltraining für 60 Minuten in der einzigartigen Bewegungswerkstatt. 

Dieses Angebot beinhaltet nicht nur das Training selbst, sondern auch die Vorbereitung und Nachbereitung, individuelle Trainingsplanung sowie Beratung zu allen, für dich relevanten Themen. 

Dazu kannst du eigenständig in der Bewegungswerkstatt trainieren. 

Deine Termine können flexibel vereinbart werden (persönlich empfehle ich wann immer möglich fixe Zeiten).

Preis ab 320.- pro Monat.

Zu zweit erhaltet ihr Trainingsbetreuung für 60 Minuten.

Dieses Angebot beinhaltet nicht nur das Training selbst, sondern auch die Vorbereitung und Nachbereitung, individuelle Trainingsplanung sowie Beratung zu allen, für euch relevanten Themen. 

Dazu könnt ihr eigenständig in der Bewegungswerkstatt trainieren. 

Deine Termine können flexibel vereinbart werden (persönlich empfehle ich wann immer möglich fixe Zeiten).

Preis ab 440.- pro Monat.

Motivierender geht nicht! Obwohl du in der Gruppe mit bis zu drei anderen Personen trainierst, hast du deinen eigenen Trainingsplan – das Training bleibt also genau auf dich zugeschnitten. Es ist ja immer noch ein Personal Training. 

Wenn du willst kannst zusätzlich eigenständig in der Bewegungswerkstatt
trainieren.

Die Trainingszeiten für die Gruppe sind festgelegt. Fördert deine Regelmässigkeit und deinen Fortschritt!

Das Training findet einmal wöchentlich statt. Ab 180.- Franken pro Person und Monat.

Exklusiv für dich als Kunde. Trainiere in einem einmalig schönen Raum mit tollem Ambiente und hochwertiger Ausstattung. Gedränge, Gestank und «sich begafft fühlen» gehören der Vergangenheit an!

Finden wir heraus wie fit du bist! Biometrische Daten, Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft teste ich gemeinsam mit dir.

Keine Angst, noch jeder ist da lebend raus gekommen (bis jetzt). 

Der Test geht 75 Minuten und findet bei mir statt. Du trainierst bereits in einem anderen Fitness? Super, nimm Tipps und Tricks mit, wie du Sachen verbessern kannst und sehe wo du Potential hast. 

Jeder Neukunde startet zuerst mit dem Fitness-Check. Er ist eine Standortbestimmung, aufgrund dessen wir für später Vergleichswerte haben. 

Die Bewegungswerkstatt

Egal ob gross, klein, dick oder dünn...

Hier trainieren Menschen wie du und ich

Das ist wichtig für dich

Diese Punkte sind für dich entscheidend -mach dich gefasst diese anzugehen!

Persönliches Training

Training klar. Aber wichtig ist, dass das Training sich dir anpasst -und nicht umgekehrt.

Ernährung

Ohne gescheites Essen geht nichts. Das bringen wir zusammen in Ordnung.

Regeneration

Schlaf: so wichtig -und so unterschätzt. Auch von dir?
Aber nicht nur. Es gibt noch viel zu tun...

Support

Ich bin jederzeit für dich da. Als Mensch in Fleisch und Blut. Ich kenne die Schwierigkeiten, die ein Leben bereit halten kann.

Starte mit zwei Klicks

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen